주름이 시작되는 나이? 언제부터 피부관리를 시작해야할까?! 내 나이에 맞는 피부관리법을 알아보자!

언제부터 주름이 생기기 시작할까?

이제 주름관리를 시작해야할거같은데...

내 나이에는 어떤 관리를 해야할까~? 나이에 맞는피부 관리법을 알아보자!

여자의 피부노화는 25세부터 시작된다고 해요!

정말 끔찍하죠?ㅠㅠ

더구나 20대의 생활습관은 30대가 되면 역습한다고 하는데....

그래서 우리는 20대 부터 꾸준히 피부관리에 신경을 써줘야 할 필요가 있어요~

그럼 내 나이대에는 어떤 케어가 필요할까요?

20대!

사실 20살 초반까지는 아주 좋은 피부를 가지고 있어요!

친구들과 밤새어 놀고 술을 마셔도 뾰루지가 다음 날이면 사라지는 마법을 경험할 수 있죠!

ㅋㅋㅋㅋ

하지만 딱 20대 중반이 되면서 부터 이제 뾰루지가 사라지지 않기 시작할거에요

피부는 점점 칙칙해지고 웃을 때 살짝 신경도 쓰이고...

20대에는 눈과 입! 피부가 얇은 곳에 잔주름이 생기기 시작한다고 합니다~

자연스럽게 웃어서 생기는 주름은 어쩔 수 없지만 막고싶은게 사람마음...ㅠ_ㅜ

이 때는 수분관리를 집중적으로 해줘야 하는 시기에요!

아이크림이나 오일을 사용해서 수분이 날아가는 것을 바로바로 막아준다면

주름걱정은 안녕 ~~~ 

이제 30대가 되면서는 이미 자리잡아버린 주름을 자연적으로 없어지게 하는 것은

사실상 불가능하죠!

하지만! 주름이 자리잡는 것을 방지할 수는 있어요~

30대에는 신진대사가 떨어지기 시작하고.... 

잔주름이 짙어지기 시작한다고 합니다

그래서 우리들은 탄력을 위해서 충분한 영양공급을 필수적으로 해줘야해요!

특히 영양크림과 나에게 필요한 팩을 꾸준히 해주는 것만으로도 많은 도움이 된다고 합니다!

물론 식습관도 아주 중요해지기 시작하는 시기죠!

마지막으로 40대!

40대는 주름이 충분히 자리잡은 상태로 이제부터 짙어지기 시작합니다

탄력이 현저히 떨어지고...ㅠㅠㅠㅠ

피부톤과 결이 떨어지는 시기가 된거죠!

더구나 콜라겐 생성이 더뎌지기 시작하기 때문에 더욱 피부관리가 중요한 시기가 됩니다!

사실 이런 시기가 온다면 콜라겐 크림은 당연히 필수겠죠?

수분크림 역시 듬뿍 발라주며 관리해야겠죠!

사실 이쯤되면 완화 시키는 방법 밖에는 없습니다~

그리고 그 방법으로는 페이스 요가가 아주 효과적이라고 하는데요~

많이 웃고 크게크게 표정을 사용하면서 안쓰던 근육에 자극을 주면

얼굴에 탄력이 생기고 주름이 완화되는 효과가 있다고 합니다!

어느 나이에든 상관없이 스트레스 덜 받고 많이 웃는것!

그게 가장 좋은 방법이라고 합니다

식습관과 생활습관은 억지로 고치기 힘들지만

하루에 한 번 웃는건 아주 쉬운 일이니 많이 웃으면서 피부도 주름도 모두 관리하세요 ~